ストレッチ デニム 大きいサイズ 関連ツイート
@RABI1959 そうなんですね🤔肩がそんな作りになっているとは知りませんでした〜!
ストレッチなどしてみようと思います!!
色々教えていただきありがとうございます!@asako_ukulele 2021/05/11 18:55
@29man_diet 私もオンラインフィットネスやってます!ストレッチのレッスンとリンパマッサージのレッスンばかり受けています。笑
@thi_ha_ya 2021/05/11 18:57
RT @yutore10byo: 『前もものストレッチ』はこちらをご覧ください💁♂️
じわじわ伸びる感覚があればバッチリです。
下半身太りが気になるほとんどの方は、前ももが張りすぎていて骨格に沿った姿勢が作れていません。
固まっている筋肉はしっかりほぐして、弱い筋肉(お尻…@raguo724 2021/05/11 18:57